הדרך להישאר בקשר רעיל ולא להישבר
מרגישים מותשים עייפים וחסרי תקווה
בתוך קשר פוגעני וקשה ואין לכם אפשרות לעזוב?
השורות הבאות הן בשבילכם
בכל יום אני פוגשת בקליניקה
אנשים שנמצאים בקשרים קשים ופוגעניים
שכרגע הם לא יכולים לעזוב.
כי יש ילדים משותפים
כי אין יכולת כלכלית
כי חוששים להישאר לבד
הכאב ותחושת המבוי הסתום במצב הזה גדולים מאד
והם אלה שהביאו אותי לפתח 10 כלים שיכולים לשנות את המצב
מקצה לקצה
גם בזמן שנשארים בתוך הקשר
הכירו את 10 הכלים
שישמרו עליכם בתוך קשר רעיל
1.להבין וללמוד נרקיסיזם
2.ליצור גבולות והסכמים
6. לחלק לפרקי זמן קטנים
7. לתרגל אבן אפורה וצהובה
3. להכיר את הסיפור שהם מספרים לעצמם
4. להשתמש במודלינג
5. להוציא אשמה ולהכניס איזון
8. לכתוב לצורך פריקה ותעוד
9. לתרגל יצירת מציאות
10. לזכור שאפשר לעזוב
כמה דוגמאות - השמות והפרטים שונו ועורבבו כמובן:
יוליה, בת 48, נשואה 15 שנים לנמרוד, אמא של יהל ואורי בני 10 ו-6.
בשיחה הראשונה שלנו הסבירה לי שהיא לא מתכוונת להתגרש עד שהילדים יהיו בני 18, אבל שהיא גם לא יכולה להמשיך ככה. בעבודה משותפת, בעיקר של יוליה, הצלחנו לייצר גבולות והסכמים חדשים מול נמרוד, לתרגל אבן צהובה בימים מסויימים ואפורה בימים אחרים, ללמוד לזהות את כפתור האשמה ועוד. היום הבית של יוליה רגוע ונעים יותר. יש עוד דרך לעשות ויוליה עדיין מתכוונת להתגרש כשהילדים יגדלו אבל היא לא חיה בהמתנה וקושי בלתי נסבל עד אז.
ערן, בן 55, עובד במקום עבודה ציבורי שנים רבות.
בשנתיים האחרונות סובל מאד ממנהלת קשה ופוגענית, אבל לא מרגיש שהוא יכול לעזוב ולהתחיל מחדש. ערן הגיע לקליניקה מותש אחרי עוד יום עבודה של התעמרות, הערות עוקצניות והקטנה. בחודשים האחרונים לאט ובזהירות עבדנו באמצעות 10 הכלים. ערן התחבר לכלי של כתיבה לצורך תעוד ופריקה ולמציאת תחומי עניין חדשים. הוא עדיין עובד באותו מקום עם אותה מנהלת, אבל יש ימים שהוא מעדכן אותי בהודעה שהוא הגיע הביתה אחרי יום עבודה לא מותש ומובס ואפילו עם חשק לצאת לרכב על האופניים שקנה לעצמו.
למי הקורס מתאים?
נשים וגברים שנמצאים בקשר מתסכל, פוגעני או רעיל
מי שבחרו להישאר ורוצים להרגיש פחות אבודים
אנשים שמרגישים שהם "מאבדים את עצמם"
מערכת היחסים
מי שרוצים כלים מנטליים ורגשיים, לא רק תיאוריות
בונוסים
🎁דף מקורות מומלצים ללמידה והכרות מעמיקה עם נושא קשרים רעילים
🎁מילון מונחים - כולל הסבר על כל המונחים הרלוונטים בנושא קשרים רעילות והאופן שבו הם פוגעים בקורבן
מתוך הקורס - שיעור פתיחה
ניתן לפנות גם במייל: ruthie.lax@gmail.com
מחיר מקורי של הקורס + כל הבונוסים - 230 ש"ח
עלות מבצע - 97 ש"ח
כדי לרכוש את הקורס לחצו על הכפתור למטה, מלאו את פרטי האשראי ותוך פחות מדקה תקבלו ממני מייל עם אישור הרשמה ואת פרטי ההתחברות
🧠 שאלות נפוצות על הקורס
❓ אני לא בטוח/ה שהקשר שלי באמת רעיל. זה מתאים לי?
הקורס לא מיועד רק לקשרים "מאובחנים" כרעילים.
אם את/ה מרגישים מתסכלים, מותשים, מבולבלים או נשחקים רגשית – הקורס הזה יכול לתת לכם כלים להתמודדות טובה יותר, עם מינימום שיפוט ומקסימום חמלה.
❓ זה קורס שמעודד להישאר בקשר בעייתי?
ממש לא.
הקורס מכבד כל בחירה – להישאר או לעזוב – ומיועד למי שבחרו, מכל סיבה, להישאר כאן ועכשיו – וזקוקים לכלים שישמרו עליהם בתהליך.
❓ האם הכלים מתאימים רק לקשר זוגי או גם לקשרים קשים אחרים?
הכלים מתאימים לכל קשר קרוב משמעותי שמשפיע עליכם ביום יום, פוגע באיכות החיים שלכם באופן מהותי ולא מאפשר לכם לחיות את החיים שהייתם רוצים.
❓ האם זה מחליף טיפול?
הקורס לא מהווה טיפול ולא מיועד להחליף ליווי אישי.
עם זאת, הוא נותן כלים טיפוליים ומעשיים שיכולים להקל על היום־יום ולתמוך בתהליך פנימי – עם או בלי מטפל/ת.
❓ האם הקורס הצפייה בקורס מוגבל בזמן?
לא. ניתן לצפות בקצב האישי שלכם על פני כל פרק זמן שתבחרו.
❓ האם מקבלים גם את חוברת התרגול כחלק מהקורס?
כן בהחלט. חוברת התרגול כוללת 35 עמודים של תרגול והתנסות. כבונוס אתם מקבלים גם דף מקורות ומילון מונחים.
חשוב לדעת:
התכנים המוצגים בקורס זה נועדו לצורך למידה, מודעות וכלים לתמיכה עצמית בלבד.הקורס אינו מהווה תחליף לייעוץ, טיפול נפשי, משפטי או זוגי מקצועי. במקרים של אלימות פיזית, מינית או נפשית, מסכנת חיים או סכנה לילדים – יש לפנות בהקדם האפשרי לגורמים מוסמכים: משטרה, קווי סיוע, עובדים סוציאליים, קופות חולים או אנשי טיפול מוסמכים. ההחלטה האם להישאר בקשר או לעזוב היא אישית, מורכבת ומומלץ לקבלה תוך ליווי מקצועי מתאים. מטרת הקורס היא להציע כלים לחיזוק פנימי – ואינה מהווה המלצה להישארות או לפרידה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר