הדרך להיות אדם רגיש וגם מאושר
כל המידע והכלים לאדם הרגיש במקום אחד
המטרה: לחיות חיים מלאים כאדם רגיש מאד
למי מיועדת התכנית?
לאנשים רגישים, בני משפחה וחברים של אנשים רגישים ואנשי מקצוע בתחום הטיפולי.
מה כולל הקורס?
עשרה שיעורים מקוונים +דפי מידע מסכמים לכל שיעור.
השיעורים מקיפים מידע מעמיק ומחקרי וכן כלים מעשיים ייחודיים ומותאים לאדם הרגיש
ללמידה ויישום במסגרת טיפול ועזרה עצמית או כחלק ממפגשים טיפוליים.
הצטרפו לקורס והתחילו ליצור את השינוי שחיכיתם לו!
למידה עצמית בזמן ובמקום הנח לכם
10 שיעורים
כולל דפי מידע מסכמים
גישה לקורס ללא הגבלת זמן
תוכן הקורס
מבוא לרגישות
מה כוללת תכונת הרגישות הגבוהה
וגם מה לא?
עבודה לרגישים
ההתמודדות הייחודית
של אנשים רגישים בעולם העבודה
אהבה רגישה
אהבה וזוגיות
אצל אנשים רגישים
הורות רגישה
איך להיות הורה רגיש
לצד החסרונות והיתרונות של התכונה?
חברות רגישה
היתרונות והחסרונות של
חברות של אנשים רגישים
ואיך לשפר את קשרי החברות שלנו
הנרקיסיסט והרגיש
למה אנשים רגישים נמשכים לאנשים רעילים
ואיך אפשר לשנות את הדפוס הזה?
רגישות דרך הגוף
איך להעזר בגוף ככלי להתמודדות
עם הרגישות הגבוהה, והנאה מהיתרונות שלה?
רגישים מוחצנים
איך נראית רגישות אצל אדם מוחצן
מהם האתגרים והרווחים היחודיים ואיך מתמודדים עם השילוב?
רגישים מוחצנים
איך נראית רגישות אצל אדם מוחצן
מהם האתגרים והרווחים היחודיים ואיך מתמודדים עם השילוב?
הרגלים והאדם הרגיש
הרגלים ככלי מעשי ועוצמתי
לטובת התמודדות עם אתגרי הרגישות
שיעור סיכום
סיכום התכנית, דגש על כלים ומידע מרכזי
יישום והטמעה בחיי היום יום של האדם הרגיש
רותי לקס
מטפלת ומרצה
מתמחה בטיפול באנשים רגישים מאד
עברתי ועוברת דרך אישית משמעותית
לשיפור איכות החיים כאדם רגיש ולהנאה מהרווחים של התכונה הזו.
העבודה האישית והמקצועית עומדת מאחורי עשרה שיעורים עבור אנשים רגישים בחתירה לקיום מספק ומשמעותי.
עם מה יוצאים מהקורס?
1
ידע מקיף מגובה מחקרית בנושא תכונת הרגישות הגבוהה
2
כלים להתמודדות
בתחום העבודה והזוגיות
3
כלים לשיפור משמעותי ועמוק באיכות החיים כאדם רגיש
4
שיפור הערך העצמי והתפיסה העצמית כאדם רגיש מאד
שאלות ותשובות
איך מתחילים את התכנית?
התוכנית היא אינטרנטית, אתם מקבלים גישה מיידית לשיעורים ויכולים להתחיל כבר עכשיו, מכל שעור שתחברו.
אני כן ממליצה לעבור על שיעור ההקדמה שמאגד בתוכו את המידע הבסיסי לגבי רגישות גבוהה, אבל לאחר מכן אתם לא חייבים לשמור על סדר מסויים ביחס לצפייה בשיעורים. אולי אפילו כדאי שתתחילו ממה שהכי מעניין אתכם ומשם הזרימה לאורך התכנית תהיה קלה עבורכם יותר. אבל זו סתם הצעת הגשה, שלי.
במקביל, אצרף אתכם לקבוצת ווצאפ שמיועדת אך ורק למשתתפי התכנית שבה אענה לכם על כל שאלה, אעזור לכם בכל קושי ואתגר, ואלווה אתכם בתהליך.
למה דוקא תכנית דיגיטלית ולא תכנית פרונטלית?
התכנית הדיגיטלית, כמו תכנים דיגיטליים אחרים, מאפשרת כלם גם ללמוד וגם לא לצאת מהבית, גם לרכוש כלים משמעותיים לשינוי החיים וגם לא לעמוד בפקקים. העובדה שכל התוכן מוקלט ופתוח עבורכם תמיד ובכל זמן מאפשר לכם גם ללמוד ולתרגל בקצב שלכם, לעצור את ההקלטה, להריץ אחורה ולשמוע שוב,
אם יש נושא שמעניין אתכם במיוחד, אתם יכולים לשמוע את השיעור שלו יותר מפעם אחת, ואם אחרי כמה חודשים תרצו לחזור על החומר, השיעורים תמיד זמינים לכם.
האם כדאי לצרף לצפייה בתכנית גם אנשים נוספים סביבי - לא רגישים מאד?
כן כן ושוב כן אחד ברשותכם.
התכנים בשיעורי התכנית מונגשים בצורה בהירה, מסתמכים על מידע ספרותי ומחקרי ויעזרו מאד גם לסובבים אתכם, להבין טוב יותר מהי רגישות ואיך אתם יחד איתם יכולים להתמודד עם האתגרים שהיא מביאה לחיים - טוב יותר.
יש לי המון ידע בנושא הרגישות הגבוהה, האם התכנית תחדש לי משהו?
קודם כל אני שמחה כל כך שאתה/אתם מכירים מקרוב את הנושא החשוב הזה.
יחד עם זאת יכולה לומר ששילבתי בתכנית הזו תכנים חדשים, מוכרים פחות ומעשיים יותר בכל מה שנוגע לרגישות גבוהה - בעולם העבודה, בענייני זוגיות, הורות ועוד. ואני מאמינה בכל ליבי שהתכנים האלה יעזרו גם לכם שמכירים לעומק את הנושא - לקחת את החיים הרגישים צעד נוסף קדימה.
מה ההשקעה שלכם?
מחיר רגיל
550 ש"ח
מחיר מבצע
297 ש"ח
מתלבטים האם הקורס מתאים לכם?
השאירו פרטים ואחזור אליכם
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר